什麼是護膚程序?

什麼是護膚程序?

發表於 2023 年 7 月 27 日,作者:阿斯特麗德

閱讀時間:4分鐘

當我們嘗試制定護膚程序時,我們經常考慮皮膚護理及其功能(清潔、去角質、保濕等)。 我們尋求確定我們的 皮膚類型 並適應我們使用的產品類型。 但我們必須記住,除了功效之外,日常護膚首先是一種關懷和有益的儀式。在詳細介紹構成美容儀式的步驟和產品之前,我們想先討論一下指導良好日常護膚的原則。

概括

照顧皮膚,良好生活習慣的原則

尊重肌膚 :
透過採取護膚程序,我們表達了對皮膚和健康的尊重。 最重要的是,這是一種自我保健的行為。 與我們的皮膚建立和平的關係可以使其最好地發揮其作為保護屏障的作用。

持久結果的一致性 :
一致性是獲得積極護膚效果的關鍵。 它提供改善的質地、最佳的水合作用和更健康的外觀。 因此,您的日常安排必須適合您並且易於遵循。

放鬆和幸福的時刻 :
透過營造舒緩的氛圍並使用具有宜人質地和氣味的產品,我們將日常生活轉變為幸福和愉悅的時刻。

重新聯繫的機會 :
透過意識到我們所做的行為並感受產品對皮膚的好處,我們可以與我們的身體建立更和諧的關係。

看得見的結果 :
透過我們的定期努力,看到您的皮膚得到改善,變得更加容光煥發、更加柔軟或光滑,這是一種滿足感的源泉,也是繼續護理皮膚的動力。

探索與發現 :
日常護膚可以成為探索新產品、新技術或最新護膚趨勢的機會。 這使我們能夠進行實驗並找到最適合我們的方法。

不斷演變的慣例 :
我們的皮膚是動態的,會因季節變化、環境、壓力、年齡和荷爾蒙波動等各種因素而波動。 我們的護膚程序必須適應這些 不同的皮膚狀況。

日常護膚的關鍵步驟

日常護膚的目標是為肌膚提供保持平衡、健康、容光煥發和強化保護屏障所需的物質。 無論您的皮膚是混合性、中性、乾性還是油性,某些關鍵步驟都是常見的,例如清潔、爽膚、去角質、保濕和防曬。 此基礎可以配合適合美容儀式的特定護理。

日常清潔 :  這是第一步,對於消除皮膚上的雜質、多餘皮脂、化妝品痕跡和污染物至關重要。 喜歡大方妝容嗎? 我們建議您採用雙重清潔。 首先使用潔面乳或潔面油,去除所有油膩化妝品和雜質。 然後使用溫和的清潔產品完成清潔(泡沫、乳液、凝膠,取決於皮膚類型)。 為了在更短的時間內完成清潔,您可以選擇 溫和潔面乳 例如潔面乳。 每天早上和晚上都要包括在內。

調色 :爽膚水包括使用爽膚水或精華液來重新平衡肌膚的 pH 值。 它可以溶解自來水中的水垢,完成清潔,並為皮膚吸收以下產品做好準備。 每天早上和晚上都要包括在內。

去角質 :去角質有助於去除死皮細胞,促進細胞更新,改善膚質和透明度。 可以使用溫和的磨砂膏、化學換膚術或清潔刷來去除皮膚角質。 每週包括一次或兩次。

治療 :此步驟針對特定的皮膚問題或疑慮。 治療可以採用精華液的形式,也可以針對成熟皮膚、脫水皮膚等進行特定治療。 每項護理均針對一個目標:預防、補水、緊緻、抗皺、提亮膚色、祛斑、抗油光、瑕疵...該護理還可以針對面部的特定部位,例如眼部輪廓護理(防口袋、遮瑕膏)。 除了日常護理之外,還可以在早晚使用它。

每日補水 :保濕對於保持健康、水嫩的肌膚至關重要。 我們使用適合皮膚類型和狀況的保濕霜來滋養和保護皮膚。 每天早上和晚上都要包括在內。

防曬乳 :塗抹防曬霜可以保護皮膚免受有害陽光的傷害。 每天早上都包括在內。

附加步驟 :這些基本步驟可以透過使用面膜、精華液、面油、抗氧化劑或其他特定產品來補充。 它們可以伴隨有或沒有配件的按摩技術。 最主要的是選擇適合自己皮膚類型的優質產品,在使用產品時要保持一致並考慮到 您的皮膚需求隨著時間的推移而變化。

無論你的 皮膚類型,實施護膚程序需要一致性和耐心。 效果通常不會立竿見影,但透過定期練習,對皮膚的好處可能是顯著的。 尋找靈感? Le Domaine已為您打造 簡單而有效的例程。 制定護膚程序是護理皮膚的良好開端,但您知道嗎 為了擁有柔軟、容光煥發的肌膚而採取的其他行動 ?